🔥🔥🔥🔥🔥   🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Илк бор Ширина Гурман каналида ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Конкурсда 3 та ютук бу́лади ва 3 киши голиб бу́лиш имкониятига ега!

Каналда актив бу́либ ту́ринг✅

Батафсил малу́мот эртага берилади✔️

Ассалому алейкум азиз пазандаларим.

Сизларга SHIRIN LUXURY томонидан
🔥🔥🔥🔥   🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Чегирмамиз хеч кандай фоизларсиз асл тан нархида бу́лади.

Сизларни ду́конимизда ку́тиб коламиз!

#ПазандаларУчунФойдалиМаслахатлар

👩‍🍳 Овқат тайёрлашда ишингизни енгиллаштирадиган кичик лайфхаклар!

✨ 1. Сабзавотлар таранги ва янги кўринишда қолсин десангиз
✨ Товуқ, гўшт ёки палов учун сабзавот тўғраётганда, кесилган сабзавотни муздек сувга 5–10 дақиқа солиб қўйинг — улар қотиб, форма жозибали бўлади.

✨ 2. Қовуриш вақтида ёғ сочрашини камайтириш учун
🫓 Товадаги маҳсулот устига бир чимдим тухум уки (мука) сепинг — ёғнинг сочраши анча камаяди.

✨ 3. Таъмни кучайтириш учун
🧄 Таом тайёр бўлишидан 2–3 дақиқа олдин озгина саримсоқ шарбати қўшинг — ҳиди ва таъми бетакрор бўлади.

✨ 4. Пиёзни кўз ёшсиз тўғраш учун
🧅 Пиёзни тўғрашдан аввал 10 дақиқага музлатгичга қўйинг — кўз қичишиши камаяди.

✨ 5. Гўшт тез пишиши учун
🍖 Қозонга бир неча бўлак тарвуз по‘стлоги ёки анор по‘стлоги солиб қўйсангиз, гўшт янада юмшоқ ва тезпишар бўлади.

😀 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва каналга дўстларингизни таклиф килинг🌷


📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM

Ҳайрли кyн

Каналимизда конкурс уюштиришимиз ҳақида ҳабар берган эдик, шартларини айтиб ўтиш вақти келди.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Ушбу каналимизга энг кўп одам таклиф қилган 3 та ғолибга совғалар берилади. Совға ҳозирча сир бўлақолсин.
Ўйинда қатнашиш учун админга мурожаат қилинг, сизга шаҳсий ссылка берилади, шу ссылка бўйича танишларингизни таклиф қиласиз.
Эътиборли бўлинг, фақат админ сизга берган ссылка орқали таклиф қиласиз.

Қатнашиш учун админ билан боғланинг❗️

✔️Хаммани уйидан топиладиган махсулотлардан сон ва мазали салат рецепти💕

😀 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва каналга дўстларингизни таклиф килинг🌷

3 катор реакция кутаман!

📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM

😀 АЁЛЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАСЛАҲАТЛАР 😀

✨Ҳар куни эрталаб оч қоринга илиқ сув 💧 ичинг — бу организмни тозалайди, терингизни соғлом ва нурли қилади.

🥲Мевалар ва сабзавотларни кўп истеъмол қилинг 💕 — улар иммунитетни мустаҳкамлайди ва гўзалликни сақлаб туради.

🌙 Кечки овқатни енгил ва эрта истеъмол қилинг 😋 — бу ошқозон учун енгил ва уйқуни тинч қилади.

☕️ Қаҳвани меъёрида ичинг — ортиқча қаҳва юрак ва терига салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

🚶‍♀️ Ҳар куни 20–30 дақиқа пиёда юринг — бу юракни соғлом, танани слим ва кайфиятни яхши сақлайди.

😴 7–8 соат ухланинг — яхши уйқу соғлом тана ва чиройли кўринишнинг гаровидир.

💅Кўз, соч ва терига парвариш қилинг — табиий ниқоблар ва кремлар терингизни соғлом ва гўзал қилади.

😀 Ҳар куни ўзингизга вақт ажратинг — китоб ўқинг, дам олинг ёки севимли ишингиз билан шуғулланинг.

😀 Энг муҳими — ўзингизни яхши кўринг ва қадрланг!
Ички хотиржамлик ва муҳаббат ҳақиқий гўзалликни яратади😀

🥰 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва дўстларингиз билан ҳам бўлишинг 😀

3 катор реакция кутаман!

📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM

Шоколадли Кекс Рецепти

✨ 2 та тухум ✔️
✨ 200 гр шакар ✔️
✨ 170 гр сметана ✔️
✨ 120 мл сут ✔️
✨ 120 мл ўсимлик ёғи ✔️
✨ 210 гр ун ✔️
✨ 60 гр какао ✔️
✨ Ванилин ярим чой қошиқ ✔️
✨ Разрыхлитель 1 чой қошиқ ✔️
✨ Шоколад✔️

Тайёрланиши:

Ҳамма маҳсулотни кетма-кетликда қўшамиз ва 180 градусда 20-25 минут пишириб оламиз ❤️

Жудаям осон шоколадли кексимиз тайёр!

😀 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва каналга дўстларингизни таклиф килинг🌷

3 катор реакция кутаман!

📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM

👑 C Витаминининг Аёллар Учун 7 Мўъжизавий Фойдаси

✨ Коллаген "Қурувчиси": Терининг таранглигини таъминловчи коллаген ишлаб чиқаришни тезлаштиради. Ажинларнинг олдини олади.

✨ Доғларни Ёриштирувчи: Пигмент доғлар ва сепкилларни камайтиради, тери рангини бир текис қилади.

✨ Иммунитет Қалқони: Иммун тизимини мустаҳкамлайди, айниқса мавсумий грипп ва шамоллаш даврида ҳимояни оширади.

✨ Қонни Кучайтириш (Темир): Организмнинг ўсимлик маҳсулотларидан темирни сўришига ёрдам беради, камқонлик (анемия) хавфини камайтиради.

✨ Кучли Антиоксидант: Тери ҳужайраларини атроф-муҳитнинг (қуёш, ифлосланиш) зарарли таъсиридан ҳимоя қилади.

✨ Стрессни Камайтиради: Асаб тизими ва буйрак усти безлари фаолиятини қўллаб-қувватлаб, стрессга чидамлиликни оширади.

Эслатма: C витаминини цитрус мевалар, булғор қалампири, брокколи ва кивидан ҳар куни олинг.

😀 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва каналга дўстларингизни таклиф килинг🌷

📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM

​ Товуқ ва Пишлоқли Иссиқ Газак Рецепти

​Керакли маҳсулотлар:

✨​500 гр товуқ филеси ✔️
✨​1 та пиёз ✔️
✨​​1 та қизил болгарски ✔️
✨​​200 гр қyзиқорин (шампиньон)✔️
✨​​1 ош қошиқ сметана✔️
✨​​1 ош қошиқ ун✔️
✨​​8 та тортилья (лаваш хамири)✔️
✨​​Туз, мурч✔️
✨​​100 гр пишлоқ (начинкага ва устига 50 гр) ✔️
✨​​8 та пластинка пишлоқ (ичига) ✔

​180 градусда 10 минутга қўямиз 🤎

😀 Агар фойдали бўлса, реакция ❤️ қолдиринг ва каналга дўстларингизни таклиф килинг🌷

📱 INSTAGRAM 📱 TELEGRAM